/* */
Назад
Далее

Поиск по сайту



ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ:






Регистрация

Забыли пароль?



ОНИ ВЫБРАЛИ PHITEN!

Ллейтон
Хьюитт
Профессиональный теннисист, один из лидеров мирового тенниса. Выиграл 26 турниров.
Элла Карачкова
(Диль)
Двенадцатикратная чемпионка России и победительница международных чемпионатов по бадминтону.
Империя
Здоровья
Клиника восстановительной медицины в центре Москвы.
Геннадий
Ветров
Телеканал РТР, в гостях у Максима Галкина известный юморист Геннадий Ветров в ожерелье Phiten X100!
Максим
Дедик
Максим Дедик - мастер спорта Каратэ, победитель кубка "Оямы" в Голландии, 3-х кратный чемпион России.
Дмитрий
Медведев
В ходе визита Дмитрия Медведева в Монголию журналисты заметили на его шее странный предмет.
...и другие.

Как попасть на эту страницу?
Достаточно стать президентом! :-)  C точки зрения науки, Германия.
Конференция в Киото, Япония.
Предварительные результаты.
Результаты апробации МГАФК.



Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете
Внимание: заказы до 5000 - доставка 299 руб, от 5000 - бесплатно! Самовывоз - бесплатно.

Купи свое здоровье! » Кофеин способствует быстрому восстановлению мышц после значительных физических нагрузок

Кофеин способствует быстрому восстановлению мышц после значительных физических нагрузок 28.10.2014 в городe Нерль

В 2004 году Всемирное антидопинговое агентство исключило кофеин из списка веществ, запрещённых к употреблению спортсменами. Многие знают, что употребление кофеина и пищи с высоким содержанием углеводов помогает спортсменам во время тренировок наращивать выносливость и силу. Последние исследования показали, что сочетание углеводов и кофеина способствует быстрому восстановлению мышц после значительных физических нагрузок. Эксперимент с участием профессиональных велосипедистов провели сотрудники ряда научных и медицинских центров Австралии. Испытуемым пришлось выполнить изнуряющие упражнения на велотренажёрах, затем их пригласили поужинать. Содержание углеводов в предложенных блюдах было минимальным. Это было сделано специально для того, чтобы максимально снизить уровень гликогена в мышцах участников эксперимента. Тяжёлые физические нагрузки повторились на следующий день. После тренировки спортсменов разделили на две группы и предложили им два вида напитков с высоким содержанием глюкозы. Напитки были похожими по вкусу, запаху и цвету, но в одном из них был кофеин, а в в другом – не было. Затем по истечении четырёх часов после занятий на велотренажёрах у испытуемых взяли на анализ несколько проб крови и биопсий мышц. Спустя несколько дней весь цикл эксперимента повторили. Напитки с кофеином на этот раз получили те спортсмены, которым в прошлый раз были предложены напитки без кофеина. В результате биохимического анализа крови и анализа образцов ткани мышц выяснилось, что употребление кофеина связано с существенным ускорением процесса восстановления запасов гликогена в мышечной ткани. Оказалось, что уже через четыре часа после изнуряющих тренировок уровень основного “топлива” мышц у участников, употреблявших напитки с кофеином, был на 66 % выше, чем у спортсменов из группы, где после физических нагрузок предлагали напитки без содержания кофеина. Помимо прочего, употребление кофеина способствовало повышению в крови испытуемых уровней инсулина, глюкозы и ряда протеинов, необходимых для переноса глюкозы в клетки мышечной ткани. По словам авторов эксперимента, в данном исследовании применялись высокие дозировки кофеина, соответствующие 5-6 чашкам крепкого кофе. В ближайших планах учёных – проведение исследования, которое позволит оценить эффект, производимый умеренными концентрациями кофеина.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:
Почитать статьи о Японской продукции Фитен.
Посмотреть видео о Японской продукции Фитен.

 
 

Магнитотерапия
Магнитотерапия - лечение заболеваний магнитными полями. Это направление физиотерапии, основанное на воздействии переменного магнитного поля низкой частоты на весь организм или его часть. Ткани организма при этом не намагничиваются, но многим составным элементам тканей (воде, элементам крови) могут сообщаться магнитные свойства. ..подробнее.
Другие статьи по ортопедии. >>


фиброз — разрастание, волокнистой соединительной ткани, происходящее, например, в исходе воспаления. ..подробнее.
Другие термины словаря спортивной медицины. >>


Новости спортивной медицины:

Употребление избыточного объёма воды может привести к смерти спортсмена.. (Дата публикации: 14.11.2014)
Неврологические боли в коленях у подростков требуют более внимательного отношения.. (Дата публикации: 11.11.2014)
Более половины молодых спортсменов скрывают симптомы сотрясения мозга, считая их несущественными.. (Дата публикации: 07.11.2014)
В США молодые спортсмены злоупотребляют рецептурными обезболивающими препаратами.. (Дата публикации: 04.11.2014)
Имеет ли значение, в каком порядке выполнять физические упражнения разного вида?.. (Дата публикации: 31.10.2014)
... смотреть предыдущие новости. Или подпишитесь на новости в формате RSS.



On-line консультации:

ICQ: 107799
Skype: Phitenshop

Наш телефон:

МСК: +7 (495) 215-03-26
СПБ: +7 (812) 748-25-78
Н.-НОВ: +7 (831) 212-38-52
(круглосуточно)

Схема проезда

МЫ ВСЕГДА РЯДОМ:
Читать о Phiten в Твиттере Phiten в Facebook
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Phitenshop.ru - для спорта и для здоровья. Эксклюзивно из Японии.

s



Воскресенье, 22.10.2017. Фитеншоп.РФ - у нас Вы всегда можете купить жесткий и полужесткий фиксирующий ортез, суппорт или бандаж. Мы продаем ортезы и бандажи ортопедические (фиксаторы) пропитанные акватитаном с доставкой в любой регион России. Ортопедия и здоровье - это наша специализация. Фитен в Петербурге: spb-phiten.ru. Японские товары теперь и в России. Спорт и здоровье неразрывно связаны! Прайс-лист в формате excell: скачать.

Сеть интернет-магазинов "Торговая Точка"